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哈佛心智训练课

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哈佛心智训练课~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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哈佛心智训练课哈佛心智训练课
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发表于 2021-8-19 14:12 | 显示全部楼层
是否升职名单上从来没出现过你的名字……这一切,原因都归于思维游离、效率低下。大脑还没开窍的人,总是陷入思维误区,在错误的做法上原地踏步。张喜寒打造的“大脑开窍术”,融合了她在心理咨询、冥想、太极、禅修和东方传统文化等方面的研究和实践成果,你可以在这门课中,摆脱“穷忙”:用勤奋来掩盖思维上的懒惰,天天疲于眼前的事情,把自己累个半死,却一无所获。学得了“效率升级-情绪管理-高度专注”的心智训练技巧,逐渐摆脱低效、坏情绪和不专注,在工作和学习中可以做到高度专注,成为一个情智双高的人。


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