人生资本阅读训练营积累人生发展的四种资本

tassel · 发表于 2026-6-28 12:49

专家精讲，教练领读，学员共读

12本精选好书，建立知识体系

了解真实世界运作规律

元旦开课.docx

00人生资本上半年的书单.doc

01踏上开智阅读之旅

01开始学习吧.png

02开智阅读方法论（上）.mp4

03开智阅读方法论（中）.mp4

04开智阅读方法论（下）.mp4

05卡片大法.png

06抽样阅读法.png

07结构阅读法.png

08谁陪你一起提升阅读技能？.png

09你需要做什么？.png

10学习提示.png

Ch1 卡片大法初体验

00.卡片大法简介.mp4

01.卡片大法初体验.mp4

02.卡片大法是什么.mp4

03.卡片为啥好用.mp4

04一切皆卡片.png

05卡片和笔记有什么区别？.png

06卡片改变了什么？.png

Ch2 写一张卡片

01.卡片写作工具.mp4

02.卡片写作原则.mp4

03.四种卡片.mp4

04.其他卡片.mp4

05.注意事项.mp4

06三种其它卡片.png

07人名卡.png

08卡片写作原则.png

09卡片格式规范.png

10卡片的三个特点.png

11卡片的工具准备.png

12卡片自由多样.png

13反常识卡.png

14四种重要卡片.png

15图示卡.png

16如何写好一张卡片？.png

17常用图示结构.pdf

18开始写第一张卡片吧！.png

19技巧卡.png

20术语卡.png

21注意事项.png

22用图形化的方式表征信息.png

23行动卡.png

24金句卡.png

Ch3 从卡片到文章

00欢迎开启本节学习.png

01.从卡片到文章.mp4

02.信息型文本拼接.mp4

03.信息型文本案例.mp4

04.故事型卡片拼接.mp4

05.美感型卡片拼接.mp4

06.注意事项.mp4

07卡片拼接的一般流程是怎样的？.png

08如何用卡片写一篇读书笔记？.png

09卡片拼接有哪些注意事项？.png

10千字文写作模板.png

11如何用卡片修改文章？.png

12卡片的立体拼接.png

13如何组织一场 CLOSAT 游戏？.png

14卡片拼接阅读参考.pdf

15如何写得更好.pdf

16组块和远距联想.png

17合理引用.png

18现在，上手尝试拼接自己的文章吧！.png

01阅读新手最大的问题是什么？.png

02阅读时，最怕拎不清.png

03那么，如何才能快速找到任何书中的重点信息？.png

04抽样阅读法上.mp4

05抽样阅读可以分为哪三步？.png

06如何找到书籍的核心假设？.png

07抽样阅读法中.mp4

08抽样阅读法下.mp4

09请你回忆.png

10抽样阅读的应用边界.png

11如何不断打磨假设，举一反三？.png

12抽样阅读背后的认知科学原理有哪些？.png

03 抽样阅读法

01读书之前，要先思考：这本书是写给谁的？.png

02如何快速地成为某个领域的「业余专家」？.png

03结构阅读法上.mp4

04结构阅读的四步骤，你还记得吗？.png

05什么是学科的认知方式？.png

06不同学科之间的认知方式有何区别？.png

07结构阅读法中.mp4

08研究的四大分类.png

09举例：量化研究法 VS 质性研究法.png

10结构阅读法下.mp4

11不同学科的认知方式，差异极大.png

12抽样阅读法和结构阅读法，该如何匹配使用？.png

13结构阅读法背后的反常识.png

04结构阅读法

01欢迎你，新同学.jpg

02入群指引.jpg

03欢迎开启人生资本春季阅读！.jpg

04学习提醒.jpg

05如何读懂那些难懂的社会科学类著作？.jpg

06如何读懂那些难懂的社会科学类著作？（上）.mp4

07如何读懂那些难懂的社会科学类著作？（下）.mp4

08什么是社会网络分析？.jpg

09解社会网络分析（上）.mp4

10结构阅读法下.mp4

10如何学习社会网络分析？.jpg

11如何学习社会网络分析？（上）.mp4

12如何学习社会网络分析？（下）.mp4

13本季度学习重点.jpg

14本季度阅读重点.mp4

15人生资本拓展阅读.pdf

16社会网络分析拓展阅读.pdf

05春季导读

01欢迎开启1月阅读之旅！.jpg

02为什么是《社会资本》？.jpg

03为什么是《社会资本》？.mp4

04如何学习《社会资本》？.jpg

05如何学习《社会资本》？1.mp4

06如何学习《社会资本》？2.mp4

07《社会资本》和日常生活有什么关联？.jpg

08《社会资本》与日常生活.mp4

09学习节奏提醒.jpg

10阅读建议.jpg

06一月导读

01：M1W2课程回顾.mp4

02：M1W2作业讲解.mp4

03：M1W2课程答疑.mp4

07一月直播

01为什么是《网络》？.jpg

02为什么是《网络》？.mp4

03如何从《网络》通向更广大的世界？.jpg

04如何从《网络》通向更广大的世界？.mp4

05如何学习《网络》？.jpg

06如何学习《网络》？.mp4

07学习节奏提醒.jpg

08欢迎开启2月阅读之旅！.jpg

09阅读建议.jpg

08二月导读《网络》

01欢迎开启3月阅读之旅！.jpg

02为什么是《人类网络》？.jpg

03为什么是《人类网络》？.mp4

04如何学习《人类网络》？.jpg

05如何学习《人类网络》上.mp4

06如何学习《人类网络》下.mp4

07阅读科普著作注意事项.jpg

08阅读科普著作注意事项上.mp4

09阅读科普著作注意事项中.mp4

10阅读科普著作注意事项下.mp4

11《人类网络》与日常生活.jpg

12《人类网络》与日常生活.mp4

13学习节奏提醒.jpg

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09三月导读《人类网络》

01欢迎开启4月阅读之旅.jpg

02为什么是《批判教育社会学九讲》.jpg

03为什么是《批判教育社会学九讲》.mp4

04如何学习《批判教育社会学九讲》.jpg

05如何学习《批判教育社会学九讲》.mp4

06阅读讲义类著作注意事项.jpg

07阅读讲义类著作注意事项.mp4

08学习节奏提醒.jpg

09阅读建议.jpg

13：4月导读《批判教育社会学九讲》

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