论坛元老
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掌握沟通的技巧，在挽回过程中起到了关键性的作用。挽回中，有效沟通，就是需要你获得一些有利于挽回成功的关键信息。
很多人不知道什么是有效沟通，聊天时总是瞎聊，聊不来半点对自己有用的信号。甚至有人认为，为了得到有用信号信息而聊天，这样的目的性太强，也太累了。
如果你想闲聊，那等你们复合并关系稳定后有的是机会。但挽回过程中很艰难，假如能进行有效的沟通，可以早点帮你脱离苦海，挽回过程中的每一分钟都是浪费不起的。
课程目录：
001.亲密关系中的误区.mp3
002.亲密关系中的沟通.mp3
003.合理化实用话术.mp3
004.为什么突然不宠我了？.mp3
005.挽回的本质.mp3
006.挽回的艺术.mp3
007.关于挽回的时间和方法.mp3
008.别让刻薄毁了你的爱情！.mp3
009.理想化人格和反复期.mp3
010.是什么伤害了你的亲密关系.mp3
011.亲密关系中如何占据主动（一）.mp3
012.亲密关系中如何占据主动（二）.mp3
013.亲密关系中如何占据主动（三）.mp3
014.亲密关系中如何占据主动（四）.mp3
015.亲密关系中如何占据主动（五）.mp3
016.雨宸教你如何过废测.mp3
017.反复期与阵地式抵抗.mp3
018.舒适感怎么铺才有效.mp3
019.挽回就是时间问题——惯性思维.mp3
020.解密亲密关系中的高低位.mp3
021.边界性——框架和舒适感同样重要.mp3
022.边界性——人生的蜕变先自我后包容.mp3
023.情感边界性——别用你的边界去衡量你的爱人！.mp3
024.边界性——权力污染.mp3
025.本质与类型.mp3
026.反复期的维护.mp3
027.亲密关系的四种元素.mp3
028.答疑：如何突破舒适感阶段的冷淡期.mp3
029.答疑：挖墙脚之如何打破对方的顾虑.mp3
030.想创造，先学会自爱！.mp3
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发表于 2026-1-25 15:09
