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瑞客论坛»论坛 › 【 资源区 】 › 『资源杂烩』 › 你懂得如何管理情绪及压力吗
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你懂得如何管理情绪及压力吗

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kexibushini

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发表于 2023-6-20 10:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
这个世界上有没有压力的人吗?
答案显而易见，肯定没有。
值得思考的事情是，既然人人都有压力，也需要疏导压力，这些问题在我的课程里可以得到有效解决，但除此以外，更多要解决的是意识形态和具体的操作工具问题。
因为，无论任何人，在任何情境下，情绪管理是一种最基本的职场和生活技能，我们大多数人对情绪的理解和管理，还远远不足。

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hanfeng2022

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发表于 2023-6-20 12:07 | 显示全部楼层
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_lemon

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发表于 2023-6-20 12:17 | 显示全部楼层
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ryyh

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slxmjrk

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发表于 2023-6-20 13:40 | 显示全部楼层
学习一下如何管理压力
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gengkp

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sph20031095

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发表于 2023-6-20 16:38 | 显示全部楼层
真是难得给力的帖子啊。
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山下烟雨酒旗

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激动人心，无法言表！
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m9128213

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