论坛元老
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课程目录：
├──高敏感职场社交60天训练营（第六期）
| ├──10.9、处理讨好行为背后的焦虑_ev .mp4 74.99M
| ├──12.10.走出讨好的习惯陷阱_ev .mp4 52.49M
| ├──14.12.高敏感的表现和大脑机制_ev .mp4 53.70M
| ├──15.13.如何克服感觉过敏_ev .mp4 56.37M
| ├──16.14.害羞不是因为缺乏社交技巧_ev .mp4 48.62M
| ├──17.15.走出害羞的恶性循环_ev .mp4 35.11M
| ├──19.17.自卑到自信的转变_ev .mp4 49.91M
| ├──2.1.童年创伤和心理解离_ev .mp4 99.44M
| ├──21.19.用双向沟通提升你的沟通技巧_ev .mp4 74.55M
| ├──23.21.羞耻感和自豪，一枚硬币的两面_ev .mp4 46.00M
| ├──24.22.如何应对批评和敌意_ev .mp4 61.96M
| ├──25.23.社交中的完美主义和应该_ev .mp4 49.32M
| ├──3.2.升级高敏感大脑，学会判断“内心戏”的合理性_ev .mp4 53.65M
| ├──5.4.社交焦虑背后的知行失衡_ev .mp4 48.62M
| ├──7.6.如何正确沟通和倾听_ev .mp4 69.14M
| └──8.7.讨好型人格的表现和成因_ev .mp4 61.37M
└──高敏感职场社交60天训练营（第五期）
| ├──10.9.处理讨好行为背后的焦虑_ev .mp4 74.98M
| ├──11.10.走出讨好的习惯陷阱_ev .mp4 52.44M
| ├──12.11.高敏感的表现和大脑机制_ev .mp4 53.72M
| ├──14.13.如何克服感觉过敏_ev .mp4 56.38M
| ├──15.14.害羞不是因为缺乏社交技巧_ev .mp4 48.74M
| ├──17.16.走出害羞的恶性循环_ev .mp4 35.06M
| ├──19.18.自卑到自信的转变_ev .mp4 49.85M
| ├──2.1.童年创伤和心理解离_ev .mp4 99.37M
| ├──20.19.羞耻感和自豪，一枚硬币的两面_ev .mp4 45.21M
| ├──22.21.如何应对批评和敌意_ev .mp4 61.91M
| ├──23.22.社交中的应该们和完美主义_ev .mp4 49.25M
| ├──24.23.社交焦虑中的认知调整_ev .mp4 59.91M
| ├──26.25、如何建立信任和达成有效沟通_ev .mp4 50.70M
| ├──28.27.用双向沟通提升你的沟通技巧_ev .mp4 74.39M
| ├──29.28.如何正确表达情绪_ev .mp4 48.45M
| ├──3.2.升级高敏感大脑，学会判断“内心戏”的合理性_ev .mp4 53.59M
| ├──31.30.如何处理人际冲突_ev .mp4 58.12M
| ├──33.32.如何正确表达愤怒_ev .mp4 54.61M
| ├──34.33.四步有效行动建立自信_ev .mp4 78.69M
| ├──36.35、冲破恐惧，实现行动的四个步骤_ev .mp4 54.22M
| ├──5.4.社交焦虑背后的知行失衡_ev .mp4 48.57M
| ├──7.6.如何正确沟通和倾听_ev .mp4 69.20M
| └──9.8.讨好型人格的表现和成因_ev .mp4 61.37M
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发表于 2022-10-26 01:46
