《饮食的悖论》：你以为健康的食物可能并不健康

ddk338 发表于 2024-11-4 07:38

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《饮食的悖论》是美国心脏病专家史蒂文·R.冈德里所著，书中提出了一套全新的健康饮食体系，指出许多被认为健康的食物（如某些谷物、水果、蔬菜等）中的凝集素不利于身体健康，并提供了避开这些物质的饮食计划，帮助读者改善身体状况，实现不控制热量摄入、不运动也可减肥的效果。

《饮食的悖论》：你以为健康的食物可能并不健康
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qiankeqin 发表于 2024-11-4 20:02

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wayway 发表于 2024-11-4 20:09

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yjthdtf668 发表于 2024-11-4 20:28

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sgbyg2 发表于 2024-11-4 20:53

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manyu 发表于 2024-11-4 21:05

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dream917 发表于 2024-11-4 21:18

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Maike196 发表于 2024-11-4 21:23

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haoxiangzuo 发表于 2024-11-4 22:06

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samuelwang 发表于 2024-11-4 22:46

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